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喝咖啡過多還能喝成腎結(jié)石?28歲的女白領(lǐng)產(chǎn)后為了減肥,按照網(wǎng)上說的“咖啡減肥法”把咖啡當(dāng)水喝結(jié)果中招。
陳璐(化名)今年28歲,去年10月底產(chǎn)下一名男嬰。當(dāng)一家人都沉浸在孩子帶來的喜悅時,她卻開始為自己的身材發(fā)愁。原來,身高1米67的陳璐在懷孕前體重只有45公斤,生完孩子后體重升到60公斤。
去年12月,剛出月子的陳璐在網(wǎng)上看到一則關(guān)于運動前喝咖啡減肥的帖子,她按照帖子上的步驟開始了產(chǎn)后減肥。每次運動前,陳璐喝上一大杯咖啡,為了提高減肥效果,她只喝黑咖啡。久而久之,陳璐養(yǎng)成了用咖啡替代白開水的習(xí)慣,只要口渴就喝咖啡。
半個月前,陳璐常感到腰部酸脹不適,以為是運動量過大肌肉勞損,照常將咖啡當(dāng)水喝。最近一周,陳璐的腰部疼痛加劇,刀割般的疼痛讓她完全直不起身,小便的尿液還呈現(xiàn)深茶色。前日上午,在家人的陪同下,陳璐來到武漢市中心醫(yī)院后湖院區(qū)求診。經(jīng)過全面檢查,泌尿外科醫(yī)生發(fā)現(xiàn)陳璐右腎輸尿管結(jié)石。
泌尿外科主任郭永連介紹,咖啡里含有咖啡因、丹寧酸、脂肪、蛋白質(zhì)、糖、礦物質(zhì)等成分,過多飲用咖啡因飲料后,小便中的鈣含量便大幅增加,很容易產(chǎn)生腎結(jié)石。郭主任提醒,咖啡不能長期持續(xù)飲用,實在要喝一天也不要超過兩杯。
本文關(guān)鍵詞:咖啡減肥 腎結(jié)石
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