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今天是第27個“5·20”中小學生營養日。本市首輪學生營養與健康狀況監測結果也正式出爐。監測顯示，學生蔬果魚蝦攝入均不足。為改善學生膳食結構，即日起市衛計委和教委將組織營養師組團進校園宣講健康飲食知識。
據了解，為了解中小學生營養知識、態度及行為，摸清食物消費及營養素攝入狀況及學生超重肥胖、營養素缺乏等膳食相關性疾病狀況，去年本市開展了首輪學生營養與健康狀況監測。監測結果初步顯示，學生的膳食結構與推薦量相比，蛋類充足、谷類薯類及雜豆基本滿足，但蔬菜、水果、魚蝦等水產品、奶類攝入量不足，畜禽肉類、鹽攝入量過高。
監測結果還顯示，在中小學生中還存在著零食、飲料攝入量較多，維生素缺乏等現象。學生看電視、手機、電腦、電子書等的屏幕時間過長；不能做到每天吃早餐；課余中等強度以上鍛煉不足。而超重、肥胖的學生普遍存在低估自身體型，尚未意識到自己體重已經超標等現象。
為改善學生膳食營養結構，即日起，本市優秀校園營養師將組成宣講團，走入本市中小學校為師生和家長宣講健康飲食知識。
據介紹，校園營養師宣講團進校園活動今年年內將開展30場主題宣講，每個區平均2場。宣講內容包括“營養膳食，幼兒健康成長”、“飲料——甜蜜的陷阱”、“營養均衡，向偏食說‘不’”、“讓孩子遠離重口味”、“吃動平衡，遠離肥胖”等16個主題。區教委和學校可以“點餐式”預約宣講內容和時間，由區教委同時組織一所或幾所學校的學生及家長參加。
目前，本市中小學校已實現了每所學校配備一名專兼職營養師，全市1000多名中小學校園營養師參加了培訓。昨日，市衛計委和市教委還發布了“我做營養小達人”招募令。從本月起至12月，面向全市中小學校學生，以新版《中國居民膳食指南》、《兒童少年膳食指南》、《北京市中小學生健康膳食指引》為依據，征集原創作品。
■北京中小學生膳食結構狀況
蛋類充足
谷類薯類及雜豆基本滿足
蔬菜、水果、魚蝦等水產品、奶類攝入量不足
畜禽肉類、鹽攝入量過高
零食、飲料攝入量較多
維生素缺乏
本文關鍵詞：北京 學生 營養
